Родился 12.06.1977 года в городе Ленинграде (ныне Санкт-Петербург).
С 1982 по 1994 год обучался в Темясовской средней школе. После школы окончил курсы водителей в Баймакской автошколе.
Призван в Вооруженные Силы Российской Федерации 24 июня 1995 года.
Принимал участие в боевых действиях по восстановлению конституционного порядка на территории Чеченской Республики.
Служил водителем в составе 46-го полка оперативного назначения Внутренних войск МВД РФ.
Погиб в бою 22.03.1996 года, в результате огнестрельного ранения головы, полученного при исполнении служебных обязанностей военной службы под Самашками (подробнее…).
Похоронен на кладбище села Темясово Баймакского района Республики Башкортостан.
Одна из улиц села Темясова носит имя погибшего земляка Абдулкаримова Р.Р.
В 2007 году в школе, где учился Руслан, открыта мемориальная доска.
Из воспоминаний учителя:
«С грустью вспоминаешь доброго, отзывчивого парня, который пользовался заслуженным уважением окружающих, был хорошим сыном, любящим братом, преданным другом. В школе его помнят как способного ученика, хорошего спортсмена, много раз защищавшего честь школы в районных соревнованиях…»